Finlandiya'da yaşam

Päihdeongelmat
theme icon

Uyuşturucu sorunları

Eğer alkol veya uyuşturucu kullanımıyla sorunlarınız varsa en yakın sağlık istasyonuyla (terveysasema) veya A Kliniği’yle (A-Klinikka) irtibata geçiniz. A Klinikleri uyuşturucu ve bağımlılık sorunları olanların ve yakınlarının destek ve yardım alabilecekleri tedavi birimleridir. A Klinik Vakfı’nın sayfalarında Finlandiya’nın değişik yerlerindeki A Klinik’lerinin irtibat bilgilerini bulabilirsiniz. A Kliniği için sevke gerek yoktur; randevuyu kendiniz alabilirsiniz. Birçok klinikte tedavi için randevu almadan gelebileceğiniz nöbetçi vakitleri vardır. Finlandiya’da kalıcı olarak ikamet eden hastalar için kendi belediyelerinin A Klinik’lerinin hizmetleri ücretsizdir. A Klinikte tedavi gizli ve güvenilirdir.

A Klinik Vakfı’nın Uyuşturucu Linki (Päihdelinkki) hizmet ağından uyuşturucu kullanımı ve uyuşturucu bağımlılığı hakkında bilgi edinebilirsiniz. Bu hizmet ağında uzmanlardan tavsiyeler de sorabilirsiniz. Tavsiyeleri Fince ve İsveççe sorabilirsiniz. Uyuşturucu Linki’nin bir bölüm hizmetleri İsveççe, İngilizce, Rusça ve işaret diliyle sunulmaktadır.

Adsız Alkolikler AA (Anonyymit Alkoholistit) erkek ve kadınların alkolizm hakkındaki deneyimlerini paylaştıkları ve birbirlerine iyileşmek için yardım ettikleri dostluk derneğidir. Birçok yerde AA grupları toplanmaktadır. AA’nın Finlandiya’nın çeşitli yerlerinde yardım telefonları da bulunmaktadır.

Eğer bir yakınınız içiyorsa ve durumundan endişe duyuyorsanız, alkoliklerin yakınlarına destek sunan Al-Anon (Al-Anon) ile irtibata geçebilirsiniz.

25 yaşından küçük olanlar A Klinik’lerinin gençlik merkezlerine (nuorisoasema) başvurabilirler. Espoo, Tampere ve Turku’da gençlik merkezleri bulunmaktadır. Gençlik merkezi bulunmayan il veya ilçelerin A Kliniklerinde gençlere de tedavi sağlanmaktadır.

linkkiA-klinikkasäätiö:
Uyuşturucu bağımlılığı için yardımFince | İsveççe | İngilizce

linkkiPäihdelinkki:
Alkol ve uyuşturucu bağımlılarına yönelik yardım ve bilgilerFince | İsveççe | İngilizce | Rusça

linkkiA-klinikkasäätiö:
Gençlik merkezlerinin iletişim bilgileriFince

linkkiNimettömät alkoholistit, AA:
Alkoliklere destekFince | İsveççe | İngilizce

linkkiAl-Anon:
Uyuşturucu bağımlıların yakınlarına destekFince | İsveççe

Uyuşturucu sorununa çare

Eğer uyuşturucu sorunu için yardıma ihtiyacınız varsa, en yakın A Kliniği’ne telefon edebilirsiniz. Sağlık istasyonuyla veya sosyal hizmetler bürosuyla (sosiaalitoimisto) da irtibata geçebilirsiniz.

Finlandiya’da şırıngayla enjekte edilen uyuşturucu kullananların isimsiz ve randevusuz olarak gidebilecekleri sağlık danışma noktaları (terveysneuvontapiste) da faaliyettedir. Bu noktalar bilgi, destek ve sağlık hizmeti sunmakta olup bunlarda kullanılmış şırıngalar temizleriyle değiştirilebilmektedir. Sağlık danışma noktalarının irtibat bilgilerini A Klinikleri’nin aracılığıyla bulabilirsiniz.

Uyuşturuculardan Kurtulma Derneği (Irti huumeista ry) uyuşturucu kullananlara ve bunların yakınlarına destek sunmaktadır. Fince hizmet telefonu: 010 80 4550.

İsimsiz Uyuşturucu Bağımlıları NA (Nimettömät narkomaanit NA) destek ve bilgi ile grup toplantıları sunmaktadır. Eğer uyuşturucu kullanımına son verilmek isteniyorsa üye olunabilir. Toplantılar hakkında bilgi için internet sayfalarında Fince, İngilizce ve İsveççe olarak arama yapabilirsiniz.

Uyuşturuculara Hayır De (Sano huumeille ei) sitesinde Fince, Arapça, Arnavutça, Kürtçe ve Somalice uyuşturucular ve özellikle gençler için zararları hakkında bilgiler bulunmaktadır.

linkkiIrti Huumeista ry:
Uyuşturucu bağımlılarına ve yakınlarına yönelik yardım ve bilgilerFince

linkkiSano huumeille ei -projekti:
Uyuşturucular ve zararları hakkında özellikle gençlere bilgiler Fince | Somali Dili | Arapça | Kürtçe | Arnavutça

linkkiNimettömät narkomaanit:
Uyuşturucu sorunu için yardım Fince | İsveççe | İngilizce

Sigarayı bırakmak

Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız örneğin, kendi bölgenizdeki sağlık istasyonundan (terveysasema) veya işyerinizin iş sağlığı biriminden yardım alabilirsiniz. Okul öğrencileri okulun sağlık hemşiresinden ve üniversite öğrencileri de öğrenci sağlık hizmetlerinden yardım görürler. Eğer hamileyseniz ana sağlığı ocağından bilgi edininiz.

Nikotin tedavisi olarak sakız, bant, inhalatör veya emme tableti kullanılabilir. Bu ürünleri eczanelerden satın alabilirsiniz. Doktor bağımlılık tedavisi için ağır ilaçlar da verebilir.

linkkiStumppi.fi:
Sigarayı bırakmak için destekFince | İsveççe

linkkiTerveyden ja hyvinvoinnin laitos:
Sigarayı bırakmak sağlıklı yaparFince | İsveççe