Raskaus ja synnytys
Voit ostaa raskaustestin apteekista. Myös suuret ruokakaupat myyvät raskaustestejä.
Kun olet raskaana:
- Varaa aika äitiysneuvolaan.
- Saat neuvolasta raskaustodistuksen, kun raskaus on kestänyt vähintään 154 päivää eli noin 5 kuukautta. Tarvitset todistuksen Kelan tukia ja raskausvapaata varten.
- Hae äitiysavustusta Kelasta viimeistään 2 kuukautta ennen lapsen laskettua syntymäaikaa.
- Jos olet töissä, tee kirjallinen ilmoitus työnantajallesi viimeistään 2 kuukautta ennen kuin jäät raskausvapaalle.
- Hae Kelasta raskausrahaa viimeistään 2 kuukauden sisällä siitä, kun vapaa alkaa.
Varaa aika äitiysneuvolaan
Kun huomaat, että olet raskaana, ota yhteyttä oman alueesi äitiysneuvolaan tai perhekeskukseen. Voit käyttää neuvolan tai perhekeskuksen palveluita, jos sinulla on Suomessa kotikunta. Sinun ei tarvitse maksaa neuvolan palveluista.
Lue lisää InfoFinlandin sivulta Kotikunta Suomessa.
Myös turvapaikanhakijat voivat käyttää äitiysneuvolan palveluita. Voit käyttää äitiysneuvolan palveluita myös silloin, jos olet Suomessa ilman oleskelulupaa, mutta silloin joudut yleensä maksamaan kustannukset itse.
Neuvolassa terveydenhoitaja seuraa sinun terveyttäsi ja vauvan terveyttä. Saat neuvolasta ohjeita turvallista raskautta ja synnytystä varten. Saat myös tärkeää tietoa siitä, mitä palveluita Suomessa on lapsiperheille.
Vauvan molemmat vanhemmat ovat tervetulleita neuvolaan. Jos haluat, voit myös pyytää mukaan tukihenkilön.
Jos tarvitset tulkkia, neuvolan hoitaja voi pyytää tulkin mukaan tapaamisiin. Tulkin täytyy olla aikuinen.
Sosiaali- ja terveysministeriö
Tietoa neuvolapalveluistaLinkki johtaa palvelun ulkopuolelleRaskaustodistus
Jos haet työnantajaltasi raskausvapaata, tarvitset sitä varten raskaustodistuksen. Saat sen neuvolasta, kun raskaus on kestänyt vähintään 154 päivää eli noin 5 kuukautta.
Tarvitset todistuksen myös, jos haet Kelasta äitiysavustusta ja raskausrahaa.
Lue lisää perhevapaista InfoFinlandin sivulta Lomat ja vapaat.
Lue lisää Kelan tuista InfoFinlandin sivuilta Tukea raskauden aikana ja Tukea lapsen syntymän jälkeen.
Yksityiset äitiysneuvolat
Suomessa on myös yksityisiä äitiysneuvoloita. Ota huomioon, että yksityiset terveyspalvelut ovat maksullisia.
Lue lisää sivulta Terveyspalvelut Suomessa.
Syö D-vitamiinia raskauden aikana
Suomessa et saa tarpeeksi D-vitamiinia ruoasta ja auringon valosta, koska Suomessa on talvella pimeää. Erityisen tärkeää D-vitamiini on raskauden aikana, koska D-vitamiinin puutos voi aiheuttaa vahinkoa vauvallesi. Syö siksi D-vitamiinitabletteja, kun olet raskaana.
Kysy lisää omasta äitiysneuvolastasi.
Sukuelinten silpominen ja raskaus
Jos sinulle on tehty sukuelinten silpominen, sinulle voidaan tehdä avausleikkaus. Se helpottaa tutkimuksia raskauden aikana. Sinun on myös helpompi synnyttää. Avausleikkaus voidaan tehdä ennen raskautta, raskauden keskivaiheessa tai synnytyksen yhteydessä.
Neuvolan terveydenhoitaja kysyy, onko sinulle tehty sukuelinten silpominen. On tärkeää kertoa asiasta, jotta terveydenhoitaja tietää ohjata sinut avausleikkaukseen.
Synnytys
Suomessa naiset synnyttävät yleensä sairaalassa. Kysy äitiysneuvolasta, missä sairaalassa synnytät.
Jos sinulla on kotikunta Suomessa, synnytys ei maksa sinulle kovin paljon.
Vauvan toinen vanhempi voi olla mukana synnytyksessä. Jos haluat, voit myös pyytää mukaan jonkun muun sukulaisen tai ystävän.
Suomessa suurin osa äideistä synnyttää alakautta. Se on yleensä turvallisin tapa. Jos tämä ei ole mahdollista, lääkäri päättää keisarinleikkauksesta.
Jos pelkäät synnytystä, puhu asiasta neuvolassa. Pelkoon voi saada apua esimerkiksi synnytyspelkopoliklinikalta.
Synnytyksen jälkeen olet yleensä vauvan kanssa sairaalassa muutaman päivän. Toinen vanhempi tai muu tukihenkilö voi olla sairaalassa auttamassa sinua koko päivän. Jos synnytät ensimmäisen lapsesi, tukihenkilösi voi usein olla myös yöt sairaalassa.
Kun lähdet sairaalaan, ota mukaan vauvalle tarpeeksi lämpimät vaatteet kotimatkaa varten. Jos aiot viedä vauvan kotiin autolla, tarvitset autoon turvakaukalon.
Tulkkaus synnytyksessä
Synnytyksen tarkkaa aikaa ei voi tietää etukäteen. Siksi voi olla vaikeaa saada tulkkia synnytykseen.
Jotkut tulkkikeskukset päivystävät viikonloppuna sekä illalla ja yöllä. Neuvolasta saat lisätietoa tulkkipalveluista kunnassasi.
Lue lisää tulkkipalveluista InfoFinlandin sivulta Tarvitsetko tulkkia?
Kun lapsi on syntynyt
Sivulla Kun lapsi syntyy Suomessa on tärkeää tietoa siitä, mitä käytännön asioita sinun täytyy hoitaa lapsen syntymän jälkeen. Sivulla on tietoa esimerkiksi lapsen rekisteröinnistä väestötietojärjestelmään, Suomen nimilaista sekä lapsen sosiaaliturvasta.
Apua vauvan kanssa
Jos sinusta tuntuu siltä, että et pärjää vauvan kanssa ilman apua, voit opetella vauvan hoitamista ensikodissa. Kysy toiminnasta omasta äitiysneuvolastasi. Tarvitset ensikotiin lähetteen omasta kunnastasi.